Menopauza
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog zbiorów
(6)
Forma i typ
Książki
(6)
Poradniki i przewodniki
(6)
Dostępność
dostępne
(4)
wypożyczone
(2)
Placówka
Stary Sącz - Wypożyczalnia Dla Dorosłych
(3)
Filia w Barcicach
(3)
Autor
Augustyn-Protas Anna
(2)
Oleszczuk Tadeusz
(2)
Björn Monika
(1)
Komorowska Marta
(1)
Komorowska Marta (tłumacz)
(1)
Pokaż więcej ...
Maciąg Agnieszka (1969- )
(1)
Sawicka Inga
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(4)
2010 - 2019
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(6)
Kraj wydania
Polska
(6)
Język
polski
(6)
Temat
Powieść amerykańska
(4034)
Powieść polska
(3847)
Powieść angielska
(1896)
Kobieta
(1889)
Opowiadanie dziecięce polskie
(1770)
Menopauza
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść młodzieżowa polska
(1717)
Poezja polska
(1486)
Rodzina
(1296)
Przyjaźń
(1258)
Literatura polska
(1229)
Opowiadanie polskie
(1195)
Poezja dziecięca polska
(1096)
Tajemnica
(930)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(893)
Miłość
(880)
Zwierzęta
(768)
Powieść młodzieżowa angielska
(726)
Relacje międzyludzkie
(709)
Pamiętniki polskie
(692)
Śledztwo i dochodzenie
(600)
Powieść francuska
(566)
II wojna światowa (1939-1945)
(561)
Rodzeństwo
(552)
Magia
(537)
Dziewczęta
(517)
Zabójstwo
(507)
Nastolatki
(480)
Dzieci
(459)
Uczucia
(447)
Publicystyka polska
(445)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(439)
Dramat polski
(413)
Policjanci
(407)
Sekrety rodzinne
(395)
Literatura
(393)
Język polski
(389)
Małżeństwo
(379)
Życie codzienne
(379)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(374)
Trudne sytuacje życiowe
(374)
Wojna 1939-1945 r.
(366)
Boże Narodzenie
(363)
Psy
(343)
Wojsko
(329)
Żydzi
(322)
Powieść niemiecka
(313)
Osoby zaginione
(311)
Duchowieństwo katolickie
(309)
Relacja romantyczna
(309)
Uczniowie
(305)
Powieść norweska
(297)
Pisarze polscy
(294)
Wybory życiowe
(285)
Komiksy
(284)
Literatura dziecięca polska
(284)
Władcy
(280)
Powieść rosyjska
(276)
Powieść młodzieżowa niemiecka
(271)
Ludzie a zwierzęta
(269)
Podróże
(268)
Filozofia
(252)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(249)
Historia
(246)
Jan Paweł II (papież ; 1920-2005)
(246)
Koty
(246)
Matki i córki
(246)
Wakacje
(245)
Chłopcy
(243)
Arystokracja
(229)
Dziadkowie i wnuki
(226)
Dziennikarze
(223)
Katolicyzm
(218)
Literatura młodzieżowa polska
(218)
Uprowadzenie
(211)
Przestępczość zorganizowana
(210)
Opowiadanie dziecięce belgijskie
(209)
Dziecko
(204)
Polacy za granicą
(204)
Powieść dziecięca angielska
(204)
Kultura
(199)
Poszukiwania zaginionych
(194)
Sztuka
(193)
Ojcowie i córki
(189)
Opowiadanie dziecięce niemieckie
(188)
Święci i błogosławieni
(188)
Powieść dziecięca polska
(185)
Polityka
(182)
Papiestwo
(168)
Las
(165)
Seryjni zabójcy
(162)
Prywatni detektywi
(161)
Lekarze
(159)
Kościół katolicki
(155)
Zakochanie
(155)
Matematyka
(154)
Powieść kanadyjska
(154)
Przyroda
(154)
Wiara
(152)
Marzenia
(148)
Nauka
(147)
Pokaż mniej ...
Gatunek
Poradnik
(6)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(6)
Styl życia, moda i uroda
(1)
6 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2020. - 269, [3] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Augustyn-Protas Anna. Oleszczuk Tadeusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Ciąża Menopauza Choroby ginekologiczne Dietetyka Kobieta Ginekologia Żeński układ płciowy
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Książka, którą powinna przeczytać każda z nas!
Ile razy słyszałem od pacjentek: "Dlaczego nikt mi tego nie powiedział wcześniej?!" Tadeusz Oleszczuk proponuje holistyczne podejście do zdrowia kobiety. Uważa, że nie można leczyć problemów ginekologicznych bez połączenia ich z właściwą dietą, stylem życia czy wiedzą o czynnikach genetycznych pacjentki. Koncentruje się nie tylko na pojedynczych objawach, ale przede wszystkim szuka ich źródła. Zadaje pytania o rodzaj wypijanej kawy, ilość zjadanych winogron, operacje w rodzinie, nałogi, miejsce zamieszkania. Potrafi powiązać ze sobą na pierwszy rzut oka niepasujące do siebie informacje. I cieszy się, gdy okaże się, że trafił z diagnozą, na jaką wpadłby tylko dr House.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Barcicach
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
O menopauzie : czego ginekolog ci nie powie / Anna Augustyn-Protas, dr n. med. Tadeusz Oleszczuk. - Bielsko-Biała : Pascal, 2023. - 270, [2] strony : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Augustyn-Protas Anna Oleszczuk Tadeusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Życie seksualne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Styl życia, moda i uroda
Autorzy bestsellerów - Anna Augustyn-Protas oraz Tadeusz Oleszczuk mierzą się z jednym z ostatnich tabu w naszej kulturze i obalają mity związane z klimakterium. Czy za nieprzyjemnymi objawami stoi spadek poziomu estrogenów? Ten proces tylko odsłania kondycję naszego organizmu. Czy jesteśmy skazane na uderzenia gorąca czy wzrost wagi? Nie. Możemy czuć się świetnie. Czy menopauza to koniec młodości? A skąd! W dojrzałym wieku kobieta kończy rozdział związany z rozmnażaniem. Jednak dostaje w zamian dużo więcej - świadome życie. Jeśli menopauza jest przekwitaniem, to - hello, girls... każdy, kto ma ogród, wie, że kolejny etap to owocowanie. I najlepsza część egzystencji - zbiory.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Stary Sącz - Wypożyczalnia Dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jak się nie dać menopauzie : fizycznie, psychicznie, duchowo / Monika Björn ; tłumaczenie Inga Sawicka. - [Wydanie I]. - Warszawa : Wydawnictwo Czarna Owca, 2020. - 154, [6] stron : fotografie kolorowe ; 23 cm.
Autor
Björn Monika. Sawicka Inga
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Menopauza Aktywność fizyczna Joga Medytacja Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Poradnik, który pokazuje, jak wiele można zrobić dla samej siebie i poprawy swojego samopoczucia w tym bardzo wymagającym okresie życia, jakim jest menopauza. Problemy ze snem, nieustanne zmęczenie czy niezrozumiała huśtawka nastrojów to jedne z objawów kojarzone z menopauzą. Ten poradnik pomaga rozpoznać i zrozumieć wszelkie procesy zachodzące w organizmie kobiety w tym wyjątkowym czasie. Znajdują się w nim praktyczne rady i podpowiedzi, jak łagodzić nieprzyjemne objawy między innymi za pomocą aktywności fizycznej i ćwiczeń, które mogą być wykonywane również w domu. Autorka, instruktorka fitnessu, nauczycielka jogi i trenerka osobista, opierając się na własnym doświadczeniu okresu menopauzy, przekazała tę wiedzę w wyjątkowo przystępny sposób.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Barcicach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menopauza : zmiana na lepsze / autorzy - portal Henpicked oraz współpracujący z nim eksperci ; tłumaczenie: Marta Komorowska. - Poznań : Publicat, copyright 2019. - VII, 212 stron : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Komorowska Marta.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Menopauza Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Terapie naturalne, HTZ i wszystko, co chciałabyś wiedzieć.
Wszystko, co kobiety (i nie tylko) chciałyby wiedzieć o menopauzie w czasach, gdy 50-tka to „nowa 30-tka”. Kiedy się zaczyna menopauza, co się dzieje z gospodarką hormonalną, jakie symptomy towarzyszą menopauzie i w jaki sposób je złagodzić (metody hormonalne i naturalne), jak menopauza wpływa na miesiączkowanie, co dzieje się z układem kostnym, czym są suchość pochwy i nietrzymanie moczu, jak menopauza wpływa na popęd seksualny, jak uzyskać wyczerpujące informacje od lekarzy. Wiedza fachowa + osobiste doświadczenia kobiet. Rekomendacja lekarzy. Powyższy opis pochodzi od wydawcy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Stary Sącz - Wypożyczalnia Dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menopauza : zmiana na lepsze / autorzy - portal Henpicked oraz współpracujący z nim eksperci ; tłumaczenie: Marta Komorowska. - Poznań : Publicat, copyright 2019. - VII, [1], 212, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
Autor
Komorowska Marta (tłumacz).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Kobieta Menopauza Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce: Terapie naturalne, HTZ i wszystko, co chciałabyś wiedzieć.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Filia w Barcicach
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Menopauza : podróż do esencji kobiecości / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie I. - Kraków : Otwarte, 2020. - 298, [14] stron : fotografie, ilustracje ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ) Wolański Robert (fotograf)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Menopauza Zdrowe odżywianie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Menopauza jest początkiem „złotego czasu” w życiu kobiety. Jest naturalnym etapem i warto się do niego przygotowywać, mając 30, 40 lat. To od naszych nawyków żywieniowych i stylu życia zależy, jaki ten czas dla nas będzie. Nie jesteśmy skazane na cierpienie, dyskomfort i trudne dolegliwości! Nie jesteśmy niewolnicami naszych hormonów - to my tworzymy nasze życie, samopoczucie i zdrowie! To wszystko naprawdę jest w naszych rękach. Okres menopauzy daje nam wspaniałe możliwości rozwoju. Możemy z nich skorzystać, jeśli w pełni zrozumiemy ten proces na poziomie ciała, emocji i ducha. Jeżeli dobrze wykorzystamy ten czas, wtedy wejdziemy na poziom mistrzyni, będziemy cieszyć się doskonałym samopoczuciem, zdrowiem, witalnością i młodością do późnych lat. Jak tego dokonać? O tym mówi ta książka. Napisałam ją dla kobiet w wieku od 35 do 135 lat! Życzę Wam pięknego, mądrego, cudownego czasu przejścia!
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Stary Sącz - Wypożyczalnia Dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej