Sorting
Source
Katalog zbiorów
(4)
Form of Work
Książki
(4)
Poradniki i przewodniki
(4)
Status
available
(3)
unavailable
(1)
Branch
Stary Sącz - Wypożyczalnia Dla Dorosłych
(2)
Stary Sącz - Oddział dla Dzieci i Młodzieży
(1)
Filia w Przysietnicy
(1)
Author
Bradley Amy
(1)
Cope Andy (1966- )
(1)
Junger Alejandro
(1)
Kamenetz Anya
(1)
Kowalczyk Marcin
(1)
Malcherek Monika
(1)
Owsiak Anna
(1)
Steinberg Laurence (1952- )
(1)
Whittaker Andy
(1)
Woodman Darrell
(1)
Zakrzewski Bartłomiej (anglista)
(1)
Year
2020 - 2026
(3)
2010 - 2019
(1)
Time Period of Creation
2001-
(4)
Country
Poland
(4)
Language
Polish
(4)
Audience Group
Rodzice
(2)
14-17 lat
(1)
9-13 lat
(1)
Młodzież
(1)
Subject
Choroby ludzi
(1)
Dieta oczyszczająca
(1)
Dzieci
(1)
Internet
(1)
Jelita
(1)
Marzenia
(1)
Media społecznościowe
(1)
Motywacja osiągnięć
(1)
Młodzi dorośli
(1)
Psychologia wychowawcza
(1)
Relacje międzypokoleniowe
(1)
Rodzicielstwo
(1)
Rozwój osobowości
(1)
Samoakceptacja
(1)
Szczęście
(1)
Uzależnienie od Internetu
(1)
Uzależnienie od komputera
(1)
Więź rodzinna
(1)
Genre/Form
Poradnik
(4)
Przepisy kulinarne
(1)
Domain
Edukacja i pedagogika
(2)
Psychologia
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Kulinaria
(1)
Medycyna i zdrowie
(1)
Rozwój osobisty
(1)
4 results Filter
Book
In basket
To jest ten czas! Oceny, egzaminy, afery w domu, hejt w internecie, nieznośni rówieśnicy, zakochania, kompleksy… To najbardziej intensywny i najważniejszy czas w twoim życiu. Zawsze jest bardzo trudny. A powinien być fantastyczny. Rodzice i nauczyciele cały czas wywierają presję – masz myśleć o przyszłości, o prestiżowych studiach, o świetnej pracy. Tak łatwo zapomnieć w tym wszystkim o samym sobie. A ty kim chcesz być? Co jest dla ciebie ważne? Co daje ci szczęście? Przestań narzekać, porzuć złe nawyki, zmotywuj się do walki o swoje marzenia! Nie jutro. Dziś, od zaraz. Ta błyskotliwa i zabawna książka pomoże ci zrozumieć, co takiego szczególnego jest w tym momencie twojego życia. Jeszcze możesz wszystko. Nie spieprz tego!
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stary Sącz - Oddział dla Dzieci i Młodzieży
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Dieta oczyszczająca jelita : przełomowy program Clean Gut / Alejandro Junger ; przekład: Anna Owsiak. - Wydanie w nowej szacie graficznej - Warszawa : Laurum, 2020. - 246, [1] strona : ilustracje ; 22 cm.
Wydanie w nowej szacie graficznej. Na okładce i stronie tytułowej: Autor Clean - bestsellera "New York Timesa".
Kompleksowy program, który pomoże ci uzdrowić i zregenerować jeden z najbardziej obciążonych obszarów w twoim ciele: jelita. Jelita - Centrum Zdrowia Twojego Organizmu. Choroby serca, nadwaga, schorzenia autoimmunologiczne, a także huśtawki nastroju, obniżone libido, nieświeży oddech czy zaparcia - wszystkie te problemy mogą być bezpośrednio związane z nieprawidłowym funkcjonowaniem jelit. Dlaczego? Bo to właśnie ten niezwykły, składający się ze stu milionów komórek nerwowych układ odpowiada za stan naszego zdrowia i emocji. Jeśli nie funkcjonuje on jak należy, szybko zaczynamy odczuwać tego skutki. Zadbaj więc o swoje jelita (nazywane też drugim mózgiem), a raz na zawsze pożegnasz się z niestrawnością, zmęczeniem, bezsennością oraz innymi schorzeniami. Jak przekonuje Alejandro Junger, zdrowe jelita to prosta droga do długotrwałego zdrowia. Dieta Clean Gut, czyli czas na detoks jelit. Oczyścić jelita z nagromadzonych toksyn i odzyskać równowagę pomóc może autorska dieta Clean Gut, oparta na czterech prostych zasadach: usuwaj, zastępuj, zaszczepiaj i naprawiaj i podzielona na dwie fazy. Pierwsza z nich to 21-dniowa dieta oczyszczająca, składająca się z potraw lekkostrawnych i wykluczająca pokarmy, które mogą prowadzić do zaburzenia pracy jelit. Druga to 7-dniowy proces wprowadzania do codziennej diety różnych produktów i obserwacja, które z nich służą twoim jelitom, a które szkodzą. W ten sposób z łatwością uzdrowisz i zregenerujesz jeden z najbardziej obciążonych i najciężej pracujących układów w twoim organizmie.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Filia w Przysietnicy
There are copies available to loan: sygn. 61 (1 egz.)
Book
In basket
Na 4 stronie okładki: Poradnik dla rodziców.
Na okładce podtytuł : Jak wychowywać dzieci (w sieci).
Ta książka to jasne, poparte badaniami oraz obiektywne spojrzenie na kwestię znaną obecnie niemal każdemu rodzicowi. Stanowi odpowiedź na nurtującą dzisiejszych rodziców kwestię: jak znaleźć równowagę pomiędzy technologią a prawdziwym życiem. Zawarte w niej zwięzłe, lecz wymowne wskazówki stanowią podstawę, dzięki której rodzice będą mogli określić właściwą rolę technologii w życiu dzieci, ograniczyć własne obawy, a także znaleźć przestrzeń dla szczęśliwych, rodzinnych chwil zarówno z udziałem technologii, jak i bez niej.
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stary Sącz - Wypożyczalnia Dla Dorosłych
There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
Book
In basket
Poradnik dla rodziców i ich dorosłych dzieci w wieku 20–30 lat.
Twoje dorosłe dziecko nadal potrzebuje cię jako rodzica, ale twoja rola w jego życiu musi ewoluować, aby sprostać jego zmieniającym się potrzebom. Jakie dokładnie są to potrzeby? I dlaczego tak bardzo różnią się one od tych, które miało twoje pokolenie? Dowiedz się m.in.: jak postępować, gdy dziecko niespodziewanie znów wprowadza się do domu rodzinnego, jak wyrażać opinię na temat partnerów dziecka, co zrobić, gdy nie zgadzasz się ze sposobem, w jaki wychowuje swoje dziecko, oraz czym kierować się przy podejmowaniu decyzji dotyczącej finansowania jego pomysłów na życie. [lubimyczytac.pl]
This item is available in one branch. Expand information to see details.
Stary Sącz - Wypożyczalnia Dla Dorosłych
All copies are currently on loan: sygn. 159.9 (1 egz.)
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again